

山药秋秋材料铁棍山药400克大米粉150克少许盐
做法1,铁棍山药去皮洗净切薄片,上蒸锅蒸熟取出,趁热拌入米粉,用擀面杖或其他工具捣碎山药与米粉和成面团。
2,面团揉光滑,搓成长条,再切成剂子撒上干米粉,用手掌在案板上滚搓成小丸子,用筷子在中间按个窝即制成。
鲜汤秋秋材料紫菜、番茄、芹菜叶(或香菜、其他绿叶菜)盐、生抽、香醋、胡椒粉、姜末
做法1,锅内入油放生姜末、番茄碎炒至变色,添加水和紫菜煮开。2, 水开时放入秋秋,调入盐、生抽。秋秋浮出水面后略煮,滴点香醋,撒胡椒粉和芹菜叶或香菜即可出锅。
健康快乐
