标题：吃桃可防乳腺癌 素食者易发心脏病 

内容：
每天3个桃可防乳腺癌美国一项新研究发现，每天吃3个桃子，有助于预防乳腺癌。

研究人员发现，桃子提取液可以抑制恶性乳腺癌细胞的进一步扩散。

经过测算，试验中使用的桃子提取液剂量相当于每天吃2~3个桃子。

扎瓦洛斯博士表示，桃子中的酚类复合物具有抗击乳腺癌和防止癌细胞扩散的功效。

(康人)素食者心脏病风险高以往素食者都对其无肉饮食感到非常健康和自信。

不过，最新研究表明，吃素食会影响人的健康状况和生活质量。

研究发现，素食主义者看医生的频率要高于一般人。

他们患心脏病和癌症的风险比常人高出50%，也更易罹患抑郁、焦虑及过敏性疾病。

不过，素食主义者在其他某些方面会更健康。

他们饮酒、抽烟更少，体重指数也更低。

(家生)太阳晒多了需补叶酸澳大利亚昆士兰科技大学的研究人员发现：紫外线暴露过多会降低年轻女性(尤其是怀孕或正备孕的女性)体内的叶酸含量，而叶酸能降低流产和新生儿神经功能缺陷的可能性。

研究人员选取了45名18~47岁的健康中青年女性进行研究，分析结果显示，阳光暴露率较高的女性，体内叶酸含量下降了20%。

研究人员建议，怀孕或备孕女性每天应补充最多500微克叶酸。

白天长时间待在室外的女性，在紫外线照射水平高且防晒工作不完善的情况下，叶酸水平降低的风险更高。

发布时间：2014-07-21 20:27:35
更新时间：2024-02-05 02:15:26
来源：素食学佛网
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