标题：从吃素说开去

内容：
每次，我最高兴的事情，莫过于见到我的人总说：你皮肤真好！

知道我吃素的人会问：真的和吃素有关系吗？

不知不觉，竟然吃了九年的“草”。

（曾偶尔被人劝说吃过几次，却每次都给自己肠胃带来了压力和伤害）准确地说：我不是一个全素者（吃葱），也没有什么信仰。

只因为习惯了这样的饮食习惯。

而在坚持吃素的过程中，我觉得这并没有什么难的，因为自己从小的农村生活习惯中：只有过年过节才吃荤。

可对那些习惯了吃荤的人来说，可能就比较困难。

这我能理解。

所以我从不劝说别人吃素，当然也不希望别人劝说我吃荤。

这是互相的尊重。

所以我很感谢那些知道我吃素的朋友，总会在一起吃饭的时候说，给她点点素的。

关于这些年吃素中，自己无意加刻意中对饮食的了解。

了解了几点吃素的好处.

整理如下：1.

健康方面：血液浓度比较低呼吸的气味（由于毒素比较少 所以体香也会更接近为人之初 这个当然除了胃火旺盛 和饭后漱口也是关系的 长寿等 ）2.

美容：（一般吃素的人皮肤比较白（这是因为大多吃素的 选择豆类比较多）3.

头脑清晰 ：（肉，嗜睡）4.

心灵上的纯净5.

容易为善（无论是伪善良 还是真的发自内心的 至少在行为上是真实的）6.

节省能源.

7.

尝尽蔬菜的原滋原味.

除去医学方面 食素可以避免的各种疾病外.

目前最关键 就是：为拯救地球 我们应该选择吃素.

希望更多的爱心人士爱美之人 有信仰的为了健康的.

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加入到吃素的行列.

发布时间：2015-07-06 14:08:11
更新时间：2024-02-05 02:15:20
来源：素食学佛网
链接：https://www.vege365.com/sushi/1436162891