标题：素食：炒莴笋叶

内容：
莴笋中的维生素和矿物质含量丰富，具有调节神经系统功能的作用；莴笋中的铁元素容易被人体吸收，是缺铁性贫血病人不可多得的好食物；莴笋中的热水提取物对部分癌细胞有很高的抑制作用，因此也可以作为抗癌防癌的最佳食材。

发布时间：2020-09-06 13:32:45
更新时间：2024-02-05 02:13:01
来源：素食学佛网
链接：https://www.vege365.com/sushi/1599370365