为什么对每一位受三皈的弟子，我一再嘱咐他们：你睡觉前，要念十声皈依佛、皈依法、皈依僧。早上醒来，一睁眼睛，什么都没干，再念十声皈依佛、皈依法、皈依僧，这是什么涵义呢？就是使你念念不忘三宝，早晚相续，转变你的贪、瞋、嫉妒，这样子你会生起一种纯粹的清淨心，这也叫修行。