标题：修习无我，要把生命系统当做客体看待。当念头现起时，不是一头扎入其中，而是将之作为观察对象，就像你在看一本书，看一场电影，对起心动念都能了了分明，却不陷入其中。

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发布时间：1970-01-01 08:00:00
来源：素食学佛网
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