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人生三大问题：一是现实的生活问题，基本生存权力和稳定发展自我，这需要靠科学来解决
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观照就是精神体检，如果身心足够健康，那就没有肉体上的痛苦，没有精神上的痛苦。如果
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《人生尺寸》：胸怀有多宽，天地就有多宽；心量有多大，事业就有多大；见地有多高，境
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圭峰宗密大师说：真修道者，念念都不放过。一念之差堕恶道，一心向道悟菩提。一失足成
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人生处处是医院：母亲的怀抱是医院，治疗幼稚；学校是医院，治疗思想；爱情是医院，治
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欲望是凡夫生命的动力，愿望是菩萨生命的动力！凡夫的欲望是以自我为核心，而向外驰求
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念死无常，三恶道苦，轮回愚痴，业果不虚，暇满意大，急求解脱！如是观察，懈怠自灭。
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烦恼的五种原因：看到的太多，有用的不多。接受的太多，明白的不多。想要的太多，需要
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心量要大，心眼要宽；深察因果，刚毅果断。做事要有条理，待人要有度量；慈悲不分贵贱
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凡人就是烦人，凡夫就是烦乎，凡事就是烦死，凡就是烦啊！平凡就是平反，反了就不烦了
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兔走乌飞东复西，为人切莫用心机。百年世事三更梦，万里江山一局棋。
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造恶之人，若被恶困，如戴铁铐，不得自在。行善之人，若被善困，如戴金铐，也不自在。
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在轮回的路上，无论你抓住了什么东西，都是抓住了轮回而已！如果抓住了解脱轮回的法，
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今日不知明日事，今年不见去年人。人生无常需努力，岁月无情要小心！
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无憾人生的六个信条：做人要慎言诚信，不要言而无信。办事要遵守原则，不要按潜规则。
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《说事》：凡夫没事要找事，有事又怕事；没烦恼自寻烦恼，有了烦恼又要排除烦恼。罗汉
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不修行，你能干什么？干什么能有修行的意义重大呢？改恶向善、离苦得乐、了凡成圣就是
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每个念头都是生命的尽头，下个念头就是生命新的开始。每一天躺下睡去都是生命的尽头，
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宇宙茫茫，天地苍苍。三界火宅，业海凄凉。 人生苦短，世间无常。爱恨别离，独自慌张
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从来不需要妄想什么过去和未来，即便想到了过去未来，也是当下呈现的心念而已。生命只
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