端然正坐不偏不倚
发布时间:2023-01-11 13:25:07 | 更新时间:2024-02-04 21:54:25 | 来源:素食学佛网

打坐的基本姿势,身体要挺直,宜端然正坐,不偏不倚,不仰不合;但不要造作,要很自然,舌尖顶上颚,有口水时咽下,口水到肚子里,能调和气血。

提示:您可以通过浏览器菜单选择“文件 → 打印 → 另存为 PDF”来保存本页面。