标题：每天接地气的人，寿命长！ 内容： 俗话说：“接地气，寿命长”，“光脚丫，长得壮”。 “接地气”，是老年人最爱说的，其实真是这样。 有些人身体健康状况不佳，特别是长时间伏案办公的久坐一族，都喜欢每天外出散步放松身心，这其实也与“接地气”大有关系。 尤其在眼睛干涩的时候，到外面走走运动一下，同时看看满眼绿色，身心立时舒服很多！ 现代人办公住房，绝大多数都在半空中，“接地气”少了，再加上饮食不善，休息不规律，欲望多、压力大，好多疾病找上门来。 因此，许多年轻人患上老年病也就不奇怪了。 再者，天地人本是一个整体，我们却偏要把它们分开，你说那还能和谐吗？ 能不生病吗？ 所以，尽量多“接地气”，应当成为我们日常保健的最佳妙方，何况“接地气”还是免费的呢？ 阳台养了几盆花，虽阳光充沛，精心伺候，但就是生长不快。 行家说，阳台养花，有一个最大的缺陷，就是不能“接地气”，而在大地上生长的植物可以“接地气”，因此即使环境恶劣也容易生长。 「接地气」是动物天性自明朝以来，就流行这句口头语：“光脚的不怕穿鞋的。 ”有人以为这是穷人不怕富人的一句话。 这句话的真正含义是，爱光脚的人寿命长。 小孩子不爱穿鞋，脱了鞋袜在沙滩上玩，特别高兴；少女脱了鞋袜，把脚泡在河水里，特别高兴；人们到了海滩，脱了鞋袜走一走，特别高兴。 反过来，你给宠物穿上鞋，它死活不愿意。 难道这仅仅是一个习惯问题吗？ 不是。 这是动物的天性，这就是接地气。 因为动物要释放多余的生物电。 生物电多余了，不仅易被雷击，而且动物会感觉很难受。 「接地气」符合古今养生原理从中医来看，天地之机在于阴阳之升降，天为阳气，地为阴气，一升一降，太极相生。 《素问·生气通天论》说：“阴阳乖戾，疾病乃起”、“阴平阳秘，精神乃治。 ”人体内的阴阳不平衡会导致各种疾病，只有保持阴气充盈平和，阳气固密秘守，生命活动才会旺盛，身体才能健康无病。 阴为阳之基础，无阴则阳无以化。 大地是阴气的矿藏，因此经常赤足踏土地，可使地之阴气通过涌泉穴升入体内，从而起到养阴的作用。 有的周期性疾病是生物电的充电放电所致。 “接地气”的说法不仅符合我国古代养生哲理，更为当代科学所证实。 现代科学研究表明，由于人的身体是一个导体，所以，它常有机会吸收静电。 尤其在气候干燥的地方，人体所积存的静电，可高达几百到几千伏特。 当人体静电积存过多，又没有地方可“放电”时，静电就会在人体内作怪，影响人体内分泌的平衡，从而干扰人的情绪，造成人体失眠、烦恼。 许多人食欲下降、 乏力、记忆力衰退、失眠、易激动、头晕目眩、头部肿瘤、胸闷、白细胞与血小板减少、免疫功能降低、白内障、大脑功能异常、生殖能力降低、孕妇流产、死胎或畸胎等症状，都与生物电异常有关。 有些疾病的症状具有明显的周期性。 比如，一个躁狂抑郁症病人会非常准确地三天大闹一次，又莫名其妙地安静了。 又如，一个癌病人会非常准确地五天发一次低烧， 又非常轻易地退烧了。 再如，一个周期性麻痹病人会非常准确地七天瘫软一次，又糊里糊涂地站了起来。 总这样下去，谁也受不了，可是怎么办呢？ 于是许多人高价聘请专家会诊。 其实，古人早已注意到这个周期性，刘纯在《短命条辩》里说：“病家不接地气，故阴阳不通。 是之阳气自行消长，而症候随之消长。 嘱病家每日赤足走路，半时辰即可。 ”也就是说，这个周期性是生物电的充电与放电的过程。 每天光脚一小时预防很多疾病医学专家认为，人们应常与大地有“肌肤之亲”，将静电释放到大地中去。 赤足行走或赤足坐在、躺在草地上，不仅会感到特别舒服和清爽，而且可以驱除因体内积存静电过多而导致的失眠、烦恼等症状。 也就是说，你不必请专家会诊，每天光脚走路一小时，就可以慢慢消除这个周期性的症状。 据我的经验，大概需要一个多月才能见效。 有人说，这太慢了；是的，平常不养生，有病就不轻。 穿棉布底鞋也可“放电” 。 现在人们穿的鞋子基本都是不导电的人造塑胶鞋底，加之城市地面普遍“硬化”(柏油、水泥、地砖都是不导电的物质)，住楼房，乘汽车，都市人时时刻刻被包裹在“绝缘体”中生活，人体自然会聚集起很多的静电。 如果实在不能赤足，可穿棉布底鞋，棉布是具有导电性能的“静电亚导体”，穿布底鞋在土地上走，人体静电能通过棉布鞋底释放到大地中去。 免责声明： 其版权归原作者及网站所有。 分享此文一切功德，皆悉回向给文章原作者及众读者，如有侵权之处，敬请及时告之，我们将做删除处理! 祈愿：天下和顺，日月清明。 风雨以时，灾厉不起。 国丰民安，兵戈无用。 崇德兴仁，务修礼让。 国无盗贼，无有怨枉。 强不凌弱，各得其所。 发布时间：2022-02-18 20:40:10 更新时间：2024-02-04 21:54:49 来源：素食学佛网 链接：https://www.vege365.com/xuefo/1645188010