标题：小米燕麦南瓜粥

内容：
主料： 小米适量 燕麦适量 南瓜100克 大米适量辅料： 水适量小米燕麦南瓜粥做法1.

把所有食材洗净，放入煮锅里。

2.

水是食材的四倍，先大火煮开，再专小火煮到食材熟透关火盖盖焖二十分钟即可。

发布时间：2023-07-08 06:05:42
更新时间：2024-02-04 21:53:35
来源：素食学佛网
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