标题：东林素食之三色炒蒲瓜

内容：
主料 蒲瓜300克副料 胡萝卜50克 香菇50克制作方法① 先将蒲瓜刨皮洗净改刀成粗条状。

② 将事先涨发好的香菇切成细条。

胡萝卜洗净切成细条状。

③ 起锅,锅里倒入精制油500克左右,待油温升至5成左右分 别倒入蒲瓜、香菇、胡萝卜一起过油。

倒出沥干油。

④ 另起锅,锅里放入少许水，加入已过油全部原料调味打芡出锅装盘即可。

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发布时间：2024-01-08 10:30:35
更新时间：2024-02-04 21:51:09
来源：素食学佛网
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