标题：道澄尊者：禅修指导 当心“柔软无力”(用不上功时)

内容：
*修持篇*当心“柔软无力”(用不上功时)◎要增加信心(对佛法及三宝的信心)。

◎适当的鼓励自己和刺激一下心。

(比如:思惟地狱之苦)◎可适当的增加(应用业处),来去除枯燥乏味之感。

(比如:四护卫禅)◎要去除昏沉、睡眠(不使心迟钝)。

◎不要一直更换禅修的业处。

(如同到处挖井而一无所获、信心大跌。

)◎培养对修行业处及所缘的喜爱及兴趣。

(思惟其功德及益处)◎提起精进力(心会再度振奋起来)。

◎多亲近善知识。

◎四神足(四种成就之因)。

◎培养果断、正义感、自信。

◎死随念(心会有惧悚感)。

◎下决心(要好好用功,专注息上)。

发布时间：2024-08-22 11:32:51
来源：素食学佛网
链接：https://www.vege365.com/xuefo/1668920995