标题：腰椎间症病人为何要睡硬板床

内容：
A老年人为何易患颈腰腿病颈腰腿痛老年人非常多见，是退行性病变后的一种症状。

这是什么原因呢？

长期颈、腰椎活动量及负荷过大，姿势不正，随着年龄的增长，造成髓核的水分丢失，弹性明显下降，椎间隙变窄，椎体如不稳，在椎体边缘产生骨刺，导致疼痛。

内分泌紊乱，对骨的代谢有直接关系，颈、腰椎骨质疏松，韧带及关节囊松弛，颈、腰椎负荷升高，导致颈、腰椎病的产生。

体型改变，正常人的椎体，颈、腰椎向前凸，胸、骶椎向后凸，具有4个生理曲度。

人体的重力线是通过颈、腰椎间盘的后部而不是通过关节突关节，老年人体胖或长期久坐，低头伏案工作人员易产生颈、腰部疼痛。

退行性病改变，随着年龄的增加，脊柱易产生老化(退变)，脊柱易出现肥大性脊柱炎，颈、腰椎失稳，老年性驼背畸形等，均可出现颈、腰椎疼痛。

B腰椎间症病人为何要睡硬板床腰椎间盘突出症的发生，与退变和负重、体位有一定的关系。

在椎间盘纤维环发生劳损破裂后，临床中可出现椎间盘源性腰痛，经治疗和休息可缓解症状。

如不注意保护，长期负重或外伤可使髓核从破裂的纤维环处突出、脱出，刺激和压迫神经根，产生炎性渗出、水肿。

加重了髓核对神经根的损害，导致出现腰腿痛。

通过睡硬板床休息，可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于解除腰部肌肉韧带的痉挛，促使炎症、渗出的吸收，减轻神经根的压迫程度，使症状得以缓解。

床具可选用木板床、较硬的席梦思床、土炕等。

发布时间：2025-08-12 05:46:45
来源：素食学佛网
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