标题：5种人比别人衰老更快

内容：
　 烟瘾大者。

由于烟的慢性中毒，他们在50岁左右，多数已患上慢性支气管、阻塞性肺气肿、动脉粥样硬化、消化性溃疡等多种疾病。

研究表明，吸烟是多种癌症、多种疾病的致病危险因素。

过食性肥胖者。

指那些吃得过多、活动过少的肥胖者。

摄入的大量蛋白质、脂肪和糖类，堆积在体内被氧化所产生的热量过多于脑、体力劳动所消耗的热量，引发多种疾病。

疑病及滥用多种药物者。

随着年龄的增加，人体的主要脏器特别是肝、肾功能明显减退，容易蓄积中毒。

而老年人常患多种疾病，需要接受多种药物治疗，故产生毒副作用的机遇增大，因此，用药应以少而精为原则。

如果经常自作主张地用药，包括各种保健品，反而导致体质日衰，个别的甚至发展成抑郁症。

性格内向，长期忧虑者。

不良情绪的长期反复刺激，可使神经系统功能紊乱，造成多种器官功能调节障碍，这是心身性疾病的重要危险因素。

大脑不用，无所用心者。

用进废退是生物界的普遍原则，同样适用于人类。

人一辈子应勤劳奋发，即使退休了，也应继续参加社会活动，人只有生性豁达、开朗，才会健康长寿。

发布时间：2025-12-27 05:46:29
来源：素食学佛网
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