标题：胃病患者少吃三种水果

内容：
春节期间水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？

建议一些老胃病应该少吃三种果儿。

猕猴桃通便但烧心猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为水果之王，但猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。

另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。

在目前这样寒冷的季节里，胃病（脾胃阳虚）患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

鲜枣好吃但枣皮扎胃冬枣有天然维生素丸之称，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。

鲜枣这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。

膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

山楂开胃易致结石很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。

脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。

山楂因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。

但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

信息来源：生命时报

发布时间：2026-07-14 05:46:32
来源：素食学佛网
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