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谁好谁不好，自己找烦恼。自己没烦恼，一切都好了。
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学禅的人，为了感恩一切众生，首先自己要过一种淡泊的生活、清净的生活、简单的生活。
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＂舍＂字，不是简单的给人几个钱的意思，而是舍去我们的知见。当我们看问题的时候，不
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有了智慧了，决定了，有了定力了，你才能够真正皈依。你没有慧，没有定，皈依所受的效
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要安于本分，守本分，本分之外的不去钻营强求。能够安于本分，内心的烦恼就会慢慢地淡
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追求也好，抛弃也好，都是在求。只要有求就有苦，知足才能常乐。
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我们刚受三皈依的，你还没有专修哪位本尊，你可以就念“皈依佛、皈依法、皈依僧”，就
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“空”是不执著，是把一切法缘生缘灭的道理圆满无缺地理解清楚。
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到庙里烧香，只插了一支香，可以不可以呢？可以。并不是说物质少，而是你心量如何。我
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真正的贫穷不是缺少物质财富，而是缺少心灵上的财富。内心很满足，快乐无比，这是真正
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布施有两种田，一个是敬田，对父母你要布施，对三宝要布施，这是敬田。再就是悲田，对
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生命实实在在能够把握和感受的只有当下这一念，错过了这一瞬间，那就叫做“时不再来”
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有人说，杀动物跟杀人不同，因为它们不会说话，也没有人类这么高的心智。对此，英国哲
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时间的价值，在每个当下；活在当下，才能实现生命的最大价值。
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我们怎么来感恩呢？就是要尽己所能来奉献自己的一切。
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在生活中如何修行呢?简单地说可以有一个标准，就是以佛心作佛事，或者说要存好心、说
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优化自身素质，就是要净化自己的心灵、美化自己的人格、深化自己的智慧、强化自己的力
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所谓生活禅，即将禅的精神、禅的智慧普遍地融入生活，在生活中实现禅的超越，体现禅的
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有大智大慧，就能照见五蕴皆空；有大慈大悲，就能度一切苦厄。
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人总是在克服一个一个困难的前提下才能够有所收获、有所成功。只有迎难而上、知难而进
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