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你时时念三宝，你就想到佛、想到法、想到僧，你就不敢去做坏事，心里不敢起坏念；等你
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”寻常一样窗前月，才有梅花便不同”，一个人心念变了，情绪就变了，眼中的世界也就不
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一条路走不通，它其实就暗示你，另外还有无数条道路都是畅通无阻的。你为什么只看到这
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约束你的身体，你打坐不懂得修心，并不会成就解脱。心灵的自由是解脱，我们能够修心，
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避免制造恶业是维持生计最重要的考量。但是不造恶仍属消极，如果我们从事帮助别人、可
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生活在娑婆世间，每个人都渴望身心的安顿。然而，有的人，身处豪宅，但夜夜辗转难寐；
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不要纠缠于烦烦恼恼的来源，活着不容易谁都清楚，如何让几分，如何退几分，是涵养不是
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我们的社会表面看起来是一个突飞猛进的时代，但是如果这种无比强大的动力，没有一种精
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你的身后如果中了冷箭，说明你走在他们前面；你会被他们伤到，说明你走得不够远，还在
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如果你刚刚遭遇到苦难，那么，请一定要懂得看破、放下。人生的苦难固然是过往所造的苦
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放弃是一种智慧。当你拥有六个苹果时，千万别全部吃掉，因为你全都吃掉，也只吃到了六
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经常把笑容挂在脸上，对任何事都不抱怨，不计较，把别人的赞美当作蜜糖，把别人的批评
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真正的幸福不是绝对没有负面情绪，而是能够积极应对。
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凡夫眼中看起来，这个世界是忙碌的，是繁乱的，是充满了种种的贪嗔痴的。但是当我们的
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佛法里讲的空理，我们要明白，空而不空。不是像我们说什么都没有了才叫空，是说你在任
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问：听法只理解了本来无我，遇到事情就觉得有我，功夫不得力，想闭关专修不知道行不行
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原谅是一种生命的觉悟，它更是一种生命的坦白，处事宜宽，做人宜和，能原谅别人的错误
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佛教戒律，并不是非要去惩罚人，表面上是一种约束，但实际上，为每个人趋往解脱之路提
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吃饭前唱诵：所谓布施者，必获其利益。若为乐故施，后必得安乐。供佛已讫，当愿众生，
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《当下就好》：过去的已经无法改变，未来的一定可以努力。身体健康就是最大的福报，有
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