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人生中无论你得到什么，都需要付出代价。想不劳而获，只是自欺欺人。
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如今科技产品琳琅满目，人们喜欢把有用的知识存在手机里、电脑里，而不是自己的头脑里
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有个人汽车抛锚被困，一路人帮了他。车主拿钱酬谢，路人说：“我不要回报，但请给我一
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当我们生起愤恨等负面情绪时，应当下观察它的来处、去处、颜色、形状……若能了悟其本
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家人和朋友，是命中注定的，也是你自己选择的。既然有缘聚在了一起，就应该对他们好一
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听到别人的恶意中伤，没必要对此念念不忘，转头放下便是。如果一直不停地去想，就像把
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人死后是否有灵魂，不仅佛教中承认，其实科学也不排斥。诺贝尔医学奖得主约翰·艾克理
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学佛的最究竟目的，并不是为了保佑“我”，而是明白这个“我”并不存在。有了“我”，
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我们生命的每一天，在这个人生中都不会重现，可以说是最后一天，是“末日”。若能把每
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我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人
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智者经常观察自己的过失，愚者老是挑剔别人的毛病，正如藏族谚语所说：“自己脸上有大
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心存傲慢的人，自认为比谁都更胜一筹，一知半解就指指点点，成天给别人挑毛病。有了这
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如今人们的疾病层出不穷，若在寻医问药、遵循医嘱的同时，经常祈祷药师佛，以虔诚的信
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我们眼睛所见的非常有限——太近的话，见不到眼球自己；太远的话，见不到山上的露珠；
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佛法并不是一大堆教条，而是有许多解除困惑、减轻压力的实用方法。这些方法的除苦效果
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人们不讲道理、思想谬误、以自我为中心，不管怎样，总是要爱他们；如果你做善事，人们
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当别人打你、骂你、诽谤你、背叛你时，有一个方法可迅速消除内心的痛苦——此时在心里
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身体生病了，不能一直拖着，而要尽快找出病因去医治它。同样，我们遇到麻烦时，也不能
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车如果没有刹车，遇到危险的路段，就会出事。人如果没有控制能力，当自己的烦恼极度爆
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一把盐放入一杯水中，会咸得发苦，而撒进一个湖里，会没什么味道。同样，我们生命中的
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