转动眼球可以有效提高记忆力
2025-05-04 素食健康
英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果想快速回忆起某件事情，只要将眼球左右来回转动30秒，就会产生良好效果。
研究人员认为，眼球水平转动，可让大脑的左右半球互相沟通，对重新勾起人们的记忆至关重要。
实验证明，接受测试者在听完一段大声朗诵后，眼球左右转动者能记忆朗诵的内容，要比眼球不转动者多15%以上。
研究人员还发现，眼球左转可以激发右脑，眼球右转可以激发左脑。而眼球左右来回转动可提高左、右脑之间的关联，这是提高记忆力的关键所在。
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