本-戈登靠素食瘦身 望助勇士卫冕

2015-10-06 素食新闻

北京时间9月30日,据雅虎体育记者MarcJ.Spears撰文称,鳄梨、燕麦、植物性蛋白质、面食、果汁和冰沙,这些基本就是本-戈登在上赛季末常规饮食的一部分。为了留在勇士队的名单中,这位老将射手计划重新回到素食模式以维持体型。

“上个赛季末还有这个夏天我都在进行试验,”当地时间周二在勇士队第一次训练后,戈登说道。“随着年龄的增大,你要尝试不同的东西,只要对自己有帮助。目前我现在还没有这么做(吃素),但是我会根据身体的感觉来合理地进行素食。”

今年32岁的戈登在职业生涯的前五个赛季场均得分都在15分以上,2006-07赛季场均得到职业生涯最高的21.4分。在职业生涯早期,他以NBA最恐怖的外线火力点之一而闻名。但是自从2009年开始,戈登的职业生涯开始走下坡路。他开始不断和伤病作斗争。

上赛季在奥兰多魔术队,戈登在56场比赛中场均上场14分钟得到6.2分。为了寻回更多的能量,他表示上赛季最后六周时间他开始吃素。

“这很不错,”他说道。“我感觉身体充满了力量。”

上个赛季戈登体重200磅(约90.7kg),这也是他职业生涯的平均体重。通过吃素,他减到了185磅(约83.9kg),这是他还在高中打球时的重量。

从那之后,戈登开始吃一些肉来补充蛋白质,但是他仍然感到非常敏捷。

“我必须增加一点体重了,”戈登说道。“我回到了正常的饮食。但是我会随时调整自己的饮食。当我吃素的时候我明显发觉我的身体有很大改善。”

戈登表示他希望来到一支可以一直赢球的球队,他将会融入到卫冕冠军的体系当中。他承认自己目前处于的位置很具挑战性,但是他至少他通过吃素感受到了更大的能量。

“篮球就像赌博,”戈登说道。“你投了很多球,却可能只命中几个。我会抓住在这里的机会。”

2024-02-05 02:15

素食

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