“多面”龙宽：素食后遇见更乐活的自己，把梦做在生活里

龙宽，原“龙宽九段”组合主唱，素食达人、动物保护主义者、环保再生品牌主理人、歌手、设计师、作家。一直致力于环保与动物保护工作，因发行音乐专辑《乐活女王》并出版同名书籍，被媒体封为乐活女王。她出版了手绘书《龙宽X100张脸：我们都是吃素的》，去英国和跑酷大神Tim拍摄了视频《女王请吃饭》。这么多丰富的经历，造就了怎样的龙宽？

在我的世界我就是喜欢做游戏-龙宽-我们来自光当星

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活在梦里的“怪小孩”

对于普通人来说，看到龙宽的照片后可能第一印象就是——这是一个“怪小孩”。梳着中国娃娃头、把一串辣椒挂在脖子上、穿着高领怪娃娃T恤冲着镜头吐舌头。龙宽自己也说：“我从不活在别人的期待中，所以我没有束缚，想做的事情太多了。”其实，这个圆脸小眼睛的姑娘是一个文静的孩子，而且一点都不怪。

每个人都有自己的梦，但有些人一直把梦藏在心底，有些人把梦放在生活之后，而龙宽则一直活在梦里，这也许让她看起来和那些只敢想梦不敢做梦的人相比，显得有些“怪”。对于龙宽来说，梦不就是用来做的吗，不是睡觉的时候做，而是真正的在生活中这样做。

在北京东五环，龙宽和她的小伙伴一起租了一个毛坯小别墅，把它改造成梦想中的工作室。在接受媒体采访时，工作室的小伙伴表示这里的福利有很多，“每天的营养午餐；每周五下午的电影分享；天气好的时候可以湖边野餐；每个月集体去做一次义工；每年一次的出国游；加班的日子可以带家属……”大家想要什么样的工作氛围，这里就提供什么样的工作氛围。大家梦想中的工作是什么样的，这里就把工作变成什么样。

对于龙宽来说，梦想和现实重合在了一起。从之前的组合爆红，到后来国外求学，再到现在的复出，龙宽觉得所有的好事都发生在她身上，自己深得上天的眷顾，运气特别好。而这么好的运气也许就是来自一个简单的密码，“你要什么，便会有什么。如果你没有过着想要的生活，只是因为你并没有真正的想要。”也许，我们这些“正常人”都该和这个“怪小孩”学学，大胆把梦做出来。

乐活的靛蓝小孩

如果你和龙宽待在一起，你一定会发现她和靛蓝小孩有很多相似之处。就像龙宽之前手工制作的专辑《我们来自光当星》的名字一样，她也许真的是从外星坠落凡间的孩子。

乐天的性格、不受拘束的想法和想要改变地球的决心，这些都是靛蓝小孩的特性，他们也因此显得和这个物欲的世界有点格格不入（龙宽之前接受媒体采访时说自己“会有一种掉到这个星球，不知道该坐哪班车回家的那种感觉”），但这丝毫影响不了他们对自己使命的坚持——让地球变得更好。

变成素食者、收养流浪小动物、利用歌手的身份宣传环保等，龙宽一直走在乐活环保的路上。如果你对龙宽说：“我明天开始吃素、骑自行车上下班，和你一样乐活好不好。”龙宽一定会这样回答：“不是骑自行车买菜就是乐活，找到自己的真我状态才能乐活。”乐活并不是让大家活得千篇一律，活出真我也是乐活的真谛之一。如果不能做自己，怎么能够快乐呢？如果不快乐，那要怎样乐活呢？

第100张是你的脸

就像《我听这种音乐的时候最爱你》那首歌里唱的那样，“音乐和你都是我呼吸的空气，我要和你和音乐永远在一起。”音乐对于龙宽来说，就像空气一样。但在2014年，她还是跟随内心的指示，放下歌手的身份，飞到伦敦学画画。喜欢音乐和喜欢做歌手完全是两回事，龙宽自己也不在乎作为歌手的自己是否会大红大紫。“红不红对我完全不重要，很多时候为了唱一首5分钟的歌，我要浪费一整天的时间等待”。也许正是这样，她才会轻松的就把别人珍视的歌手身份放下。

在伦敦期间，她画心爱的人，也画阿猫阿狗。她的笔下没有美术馆的冷硬，只有生活的温柔。吃素之后，龙宽觉得整个人都变得更好了，这也让她对其他素食者产生了浓厚的兴趣。

刚开始，为了练习画画，她决定画出100个人物的脸。后来，为了享受画画，她又决定这100个人必须全都要是自己喜欢的人。再后来她突然想到，“不然只画那些和我一样吃素的人吧，因为吃素的人通常能量比较单纯，画起来舒服一些。而且一边画，一边还可以顺便了解一下他们是为什么开始吃素的，每个人转变的理由是什么。这样一来，‘一百张脸’就变成了一个很好玩的计划。”

“而且，我不是只要吃素的都画，我只画自己愿意画的。像那个大名鼎鼎的爱迪生，尽管他也吃素，但他老是欺负我喜欢的特斯拉，所以我才不要画他呢。一边吃素一边又酗酒和吸毒的大明星我也不画。但在查资料的过程中，我不止一次的发现原来自己一直喜欢的人，竟然也是素食者。

我最爱的西班牙建筑师奇才高迪吃素，我最喜欢的好莱坞女演员伊莎贝尔·卢卡斯吃素，就连《三傻大闹宝莱坞》的阿米尔汗也宣布自己变成了Vegan！原来心里喜欢的人，代表着磁场有着共同的振动，所以也会在人生中作出相似的选择。这种感觉真是太奇妙了。”

到现在为止，龙宽一共画出了99幅人物肖像画。“至于我为什么只画了99个人呢？那是因为我觉得，也许有一天，你会在第一百个人的那一页，画上你自己的脸——一张同样闪亮、同样美好的脸。我相信无论你会不会画画，都能画出你自己灵魂的光芒，因为总有一天，你会用自己的方式，去改变这个世界。”

素食星球曾经连载3期报道过龙宽画的100张脸，请打开链接：连载No.1（世界领袖、科学家）、连载NO.2（美剧明星）、连载No.3（艺术家、设计师）。

《新人类》对话龙宽

你认为人生是一场修行吗？

▷说修行好像太严肃，我想我们来地球应该是为了灵魂的成长，为了体验、探索和冒险，但真来了以后，什么都和想象中不一样，又哇哇叫着想要回去……那些还隐约记得自己来处的人，会努力寻找可以回家的方法，而那些已经不记得的人，便会努力适应这里的一切，用麻木灵魂的方式让自己可以在这里活下去。

那你认为素食和动物保护可以算作修行吗？

▷素食和动物保护如果说是修行也有些夸张，因为这是再自然不过的事情，就像我们不可能去伤害自己的家人、孩子，也不会拿刀割自己，饿了就会找东西给自己吃，这是自然而然的事。只不过对我来说，动物也跟我的家人一样，我们都生活在地球大家庭，它们很多地方都比我聪明、有智慧、有爱，有很多地方值得我去学习。对我来说，伤害它们就跟伤害我自己一样，是违背自然的事。

到了冬天，食素的人会有热量摄入不足的问题吗？

▷现在的人应该担心的恐怕不是热量不足，而是热量过剩吧。当身体不再摄取来自于动物产品的毒素，也尽量减少食用加工食品里大量的化学添加剂以后，身体变得纯净、健康，自然元气十足。不过冬天我们总想吃点暖暖的东西，心理上也会觉得暖和许多，所以我常吃小暖锅，就是将豆腐、茼蒿、香菇和魔芋放在砂锅里煮，也经常用塔吉锅炖白萝卜。

对新手素食者有什么建议？

▷吃素可以让自己的身体变得干净，这样你的磁场就会变得单纯。当你单纯又放松的时候，宇宙会为你安排特别好的人来帮助你。这是一种吸引力法则。当你的磁场单纯时，就很容易吸引到那些和你志趣相投的人，这样一群单纯的人凑在一起，好事自然会找上门。不要羡慕乐活的人，其实你也可以，只要迈出第一步，第一步最重要。

为大家推荐几个你喜欢的素餐厅吧？

▷说到全世界的美食那就是我的强项！在北京我推荐老祁言素，在这里你能吃到正宗的素食云南菜，真是太幸福了，什么黑三剁、红三剁、豆花米线、炒饵块全都可以吃到，简直想把菜单全部吃下去。强烈推荐素的鸡蛋羹。

国外的话，我喜欢的素餐厅有东京火车站的T’s tan tan 纯素拉面馆；隐藏在京都锦市场小巷子里的传统小馆Hale，每周只营业4天，每天限定30份；伦敦的纯素自助Vantra Vitao，全部菜式只有生食和蒸食，没有炒煎炸，但真的好吃到爆；洛杉矶的KindCreme是一家纯素冰淇淋店，完全健康成分的冰淇淋，还可以自选各种配料和淋在上面的酱汁，幸福感爆棚。好了，就为大家先介绍这几家吧，不然收不住了，哈哈哈……

听完龙宽的介绍，是不是流口水啦，哈哈～还好，今天我们小文有推荐素直的糕点，可以挡一挡你的小饥饿。