黑芝麻豆浆吐司(纯素食)

2020-03-02 素食菜谱

会做这款吐司,是因为最近家里豆浆泛滥,所以借鉴了自由大师的方子,更添加了黑芝麻在里面,这款吐司没有鸡蛋,也没有用到黄油,地地道道纯素食风味,起初我还挺担心口感的,没想到切开一看,超级柔嫩啊,绵软的吐司配上香脆的黑芝麻,越嚼越香哦。喜欢素食的朋友们一定不能错过!

黑芝麻豆浆吐司的用料

高筋面粉250g原味豆浆 175g
耐高糖酵母2.5g细砂糖30g
盐4g黑芝麻40g
玉米油20g

黑芝麻豆浆吐司的做法

准备好所有的材料。

将初玉米油、黑芝麻以外的所有材料放入面包机,揉至扩展阶段。

加入玉米油揉至完全阶段。

加入黑芝麻,揉匀后盖保鲜膜放置温暖处进行第一次发酵。

手指蘸高筋面粉插入面团,小洞不回缩,面团不塌陷,则一发结束。

将面团排气并分割成2份,滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟。

将松弛后的面团擀成椭圆形。

翻面后自上下1/3处向内折,将面团擀长,压薄底边,自上向下卷成卷。

将卷好的面团放入吐司模,表层盖保鲜膜,放在温暖处进行第二次发酵。

发酵结束后,烤箱180度,下层,上下火,40分钟即可。

出炉立即脱模,烤网上晾凉后切片食用。

黑芝麻豆浆吐司的烹饪技巧

本文中用到的豆浆可参考我之前的菜谱--浓醇原味豆浆,豆浆中不含糖哦。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
2024-02-05 02:13

素食

点赞

评论问答

相关阅读

什么是瑜伽素食? 什么是瑜伽素食?

想改善消化问题可以试试素食方案 想改善消化问题可以试试素食方案

素食健康:“素”造的妖娆纯天然 曼妙身材吃出来 素食健康:“素”造的妖娆纯天然 曼妙身材吃出来

最养胃的五种素食 最养胃的五种素食

5种素食吃掉皮肤粗糙 5种素食吃掉皮肤粗糙

这些素食最养肝治肝病 这些素食最养肝治肝病

5大长寿素食,你吃了没? 5大长寿素食,你吃了没?

素食减肥法,保持好身材 素食减肥法,保持好身材

四种素食防脱发 四种素食防脱发

春季补肾吃什么素食? 春季补肾吃什么素食?

素食与放生的感应 素食与放生的感应

春季吃什么素食最护肝 春季吃什么素食最护肝

净土法门法师:这个斋,主要就是清净心,把斋都看作素食是错误的 净土法门法师:这个斋,主要就是清净心,把斋都看作素食是错误的

素食降低高血压效果好 素食降低高血压效果好

素食网站大集合(含素宝宝素妈咪博客) 素食网站大集合(含素宝宝素妈咪博客)

传喜法师:珍惜无常生命,提倡健康素食 传喜法师:珍惜无常生命,提倡健康素食

合理素食的“十字口诀 合理素食的“十字口诀

素食的十一大好处 素食的十一大好处

烹调哪些素食食物宜加醋 烹调哪些素食食物宜加醋

让你更水嫩年轻的8种素食 让你更水嫩年轻的8种素食

一吃就水嫩美白的7种素食 一吃就水嫩美白的7种素食

素食的妈妈孕期吃什么? 素食的妈妈孕期吃什么?

5种素食最滋润皮肤 5种素食最滋润皮肤

素食后,脱胎换骨变漂亮了 素食后,脱胎换骨变漂亮了

最补血的7种素食 最补血的7种素食

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制