樱花豆沙馅儿馒头 净素食

2020-04-05 素食菜谱

每年一到樱花季就开始很迷恋的做樱花酥,今年突然发现还可以做樱花馒头、樱花面包,虽然制作技巧和颜色控制比樱花酥有难度,但是带来一种非常新鲜的感受,发酵之后软软绵绵胖嘟嘟的造型,让人感觉心情愉悦,非常的可爱~胖乎乎通常都会让人觉得很柔软,柔软的东西其实背后都是有力量的,譬如大地流淌的水,譬如人间流动的爱……不能出门赏樱,就自己做樱花吧,不是有咬春之说吗,那我们也可以吃花吧,哈哈哈,这确是一件很愉快的事~

樱花豆沙馒头的用料

中筋面粉300克红曲粉1.5克(随意)
温水145克(左右)发酵粉3克
糖粉10克盐1克
食用油10克豆沙馅150克(随意)

樱花豆沙馒头的做法

准备好所有食材~

将发酵粉、糖粉倒入温水中激活酵母~❣️小美料理机:将水、发酵粉、糖粉和油放入主锅,1分钟/37度/速度3搅拌均匀~

将红曲粉、盐放入面粉里略拌匀~ ❣️小美料理机:将面粉放入主锅,30秒/-/速度3-6减速混合面粉~

加入酵母水将面粉搅拌成絮状再加入油,然后在案板上揉成光滑的面团,认真揉哦~❣️小美料理机:加入1克盐,时间3分钟/麦穗键揉面~

将揉好的面团放入盆中,盖上保鲜膜送入密闭的环境发酵~

发酵成两倍左右拿出面团,观察面团的状态可以用手指蘸些面粉在面团中央戳一下,戳的洞很快回缩,说明面团还没有发好,如果洞的周围塌陷,说明面团发过头了,图片中的面团状态属于正好~

拉起面团内部呈蜂窝状~

将发酵好的面团置于案板上继续揉搓排气,准备少许干面粉,可以将干面粉分次加入尽可能的揉进面团里去~

揉至面团光滑,切开横切面没有气孔~

将面团分割成10等份,滚圆~

盖上保鲜膜,准备十个豆沙馅,动作慢的可以事先准备好~

将面团略按扁,四周捏薄,裹入豆沙,捏包子一样封口,将口朝下滚圆,置于一边用保鲜膜盖好,全部做好后,再依次取包好馅的面团用手略按扁~

再用擀面杖上下轻按擀成圆形,不要太用力。接下来割花,可以用一个裱花嘴在面团中央轻按一下,接下来围着这个小圈用刀割,其实熟练了是不用的,拿刀直接割就好了~

看图片,依次转圈割五刀~

全部割好的样子~

开始捏花瓣了,食指和拇指蘸点面粉,将花瓣左右往中间轻轻一捏,花瓣造型就出来了~

全部捏一遍,一朵樱花就出现在眼前……

再用刀具在中央割出花蕊的造型~

放入蒸锅进行第二次醒发,可以在花蕊位置刷点水,撒些黑白芝麻,我还撒了些干桂花,也很妙~

醒发完成,樱花馒头明显胖乎乎一倍大了,开始蒸馒头,大火将水烧开,中火再继续十分钟,关火再焖三分钟后开盖~

出锅啦~蒸好的樱花馒头是不是胖乎乎的超可爱~

第二天阳光下的颜色超美丽~

好幸福的感觉~

不能出去赏樱,就做一朵樱花出来,在家享用一份快乐幸福的早餐~

樱花豆沙馒头的烹饪技巧

豆沙馅多少随意,少些好包些,多些好看些~如果基础馒头不熟练,此款还是不要试了我基本是机器揉面的,很佩服手工揉面的…做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
2024-02-05 02:13

素食

点赞 2

评论问答

相关阅读

根据你的情况选择合适的素食方式 根据你的情况选择合适的素食方式

夏天必备的素食 夏天必备的素食

拌出个凉夏素食麻酱拌菠菜 拌出个凉夏素食麻酱拌菠菜

远离脂肪肝  不能一味吃素食 远离脂肪肝 不能一味吃素食

东林素食之碧绿扣酥方 东林素食之碧绿扣酥方

最适合中国人食用的10种素食食材 最适合中国人食用的10种素食食材

美国人以科学的观点,看素食的49条理由 美国人以科学的观点,看素食的49条理由

世界名人素食观100条 世界名人素食观100条

什么是瑜伽素食? 什么是瑜伽素食?

想改善消化问题可以试试素食方案 想改善消化问题可以试试素食方案

素食健康:“素”造的妖娆纯天然 曼妙身材吃出来 素食健康:“素”造的妖娆纯天然 曼妙身材吃出来

最养胃的五种素食 最养胃的五种素食

5种素食吃掉皮肤粗糙 5种素食吃掉皮肤粗糙

这些素食最养肝治肝病 这些素食最养肝治肝病

5大长寿素食,你吃了没? 5大长寿素食,你吃了没?

素食减肥法,保持好身材 素食减肥法,保持好身材

四种素食防脱发 四种素食防脱发

春季补肾吃什么素食? 春季补肾吃什么素食?

素食与放生的感应 素食与放生的感应

春季吃什么素食最护肝 春季吃什么素食最护肝

净土法门法师:这个斋,主要就是清净心,把斋都看作素食是错误的 净土法门法师:这个斋,主要就是清净心,把斋都看作素食是错误的

素食降低高血压效果好 素食降低高血压效果好

素食网站大集合(含素宝宝素妈咪博客) 素食网站大集合(含素宝宝素妈咪博客)

传喜法师:珍惜无常生命,提倡健康素食 传喜法师:珍惜无常生命,提倡健康素食

合理素食的“十字口诀 合理素食的“十字口诀

素食的十一大好处 素食的十一大好处

烹调哪些素食食物宜加醋 烹调哪些素食食物宜加醋

让你更水嫩年轻的8种素食 让你更水嫩年轻的8种素食

一吃就水嫩美白的7种素食 一吃就水嫩美白的7种素食

素食的妈妈孕期吃什么? 素食的妈妈孕期吃什么?

5种素食最滋润皮肤 5种素食最滋润皮肤

素食后,脱胎换骨变漂亮了 素食后,脱胎换骨变漂亮了

最补血的7种素食 最补血的7种素食

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制