2020-09-05 素食视频
1️⃣好吃秘诀： ①杏鲍菇间隔1厘米横纵向改刀后，放入滚水中焯水2分钟后捞起 ②焯水后的杏鲍菇马上放入冰水中冷却，可以使得杏鲍菇更劲道，吃起来有弹性 ③用干布擦去表面水分后再煎至金黄后，加入酱汁炖煮3分钟 2️⃣主要食材： 杏鲍菇 2个 绿辣椒 半个 松子 若干 3️⃣酱汁的配比： 植物油 2勺 酱油 2勺 蜂蜜 1勺
素食
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