-
素食作家郑渊洁，他凭什么火了36年？
【2022-04-02】被一个童话故事，吓出了冷汗！这是一所只要“乖乖听话”，就会变成兔子的学校。学校的终极目标是：把全校学生，都变成听话的兔子！▲儿童短片《驯兔记》一个、两个、三个……在荣誉夸奖的诱惑下，学生们竟都以变身毛
阅读 -
从能量角度解读素食饮食，读完醍醐灌顶！
【2022-04-06】「爱」是吸收的最重要因素首先，无论我们吃什么，「爱」是吸收的最重要因素。“切记，永远都以「爱」接受，因为是「爱」指示食物如何滋养你的身体。感谢食物，并且，感谢给予者和准备食物的人。你的「爱」会被调和至
阅读 -
素食能量大揭密，看完醍醐灌顶！
【2022-04-07】「爱」是吸收的最重要因素首先，无论我们吃什么，「爱」是吸收的最重要因素。“切记，永远都以「爱」接受，因为是「爱」指示食物如何滋养你的身体。感谢食物，并且，感谢给予者和准备食物的人。你的「爱」会被调和至
阅读 -
常吃3种菜就能让你更显年轻，附9道素食谱！
【2022-04-26】皮肤好，显年轻，人也跟着自信！但随着年龄增长，岁月会慢慢凸显在脸上。一些外在因素，也会加速皮肤老化，出现暗黄、无光泽、粗糙、毛孔粗大的问题。那么，怎么让皮肤保持年轻状态？与其花钱做保养，不如从吃的方面
阅读 -
十三款素食炒饭，好吃易做，美味不打折！比肉都香~
【2022-04-27】一碗好的炒饭，不在于有多高深的秘诀。只要用料对了，米饭定能吸饱食材的精华，变得鲜香无比，对此深以为然。各式的炒饭，方便简单不用说，美味更是不打折。简单的食物，本真的生活，美味让你遇到更好的自己。1、紫
阅读 -
10道家常素食谱，这个周末让厨房充满家的味道！
【2022-04-27】忙碌了一周，趁着周末为自己和家人准备丰盛的菜肴吧，享受温馨的周末时光！10道家常食谱准备好了，有菜、有汤，还有面食，让你不用纠结吃什么，轻松搞定一家人的周末大餐。红油云丝_材料_云丝、水芹、红椒丝盐、生抽
阅读 -
素食菜谱 |天热吃它赛人参，清热解毒补蛋白，多给家人做这道汤，孩子不挑食！
【2022-04-27】丝瓜是一种常见蔬菜，能够清热化痰，对缓解咳嗽有帮助。腐竹含有多种矿物，补充钙质，增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华，是豆制品中的营养冠军。今天这款丝瓜菌菇豆腐汤，嫩滑的豆腐，加上清甜的丝瓜，养颜补钙，几分
阅读 -
健康素食--西兰花烧豆腐
【2022-04-27】20224月27日星期三壬寅年三月二十七日西兰花烧豆腐食材：西兰花、豆腐（盐水豆腐，不用嫩豆腐）、红椒做法：1.西兰花洗净切成小朵，豆腐切块，红椒切段2.西兰花用沸水焯片刻，捞出沥干备用3.起锅热油，豆腐用小伙煎
阅读 -
朝圣地藏菩萨道场许愿，我如愿举办纯素食婚宴
【2022-04-28】2010年，我接触了佛法，从此人生打开了全新的一片天地。从观念到生活方式完全改变：从喜欢吃肉改为完全素食；以前下班喜欢逛街聚会，现在喜欢独处念《地藏经》并看光盘；以前上网喜欢搜电视剧，现在习惯性地打开学佛
阅读 -
胡萝卜10种花式素食做法，大人小孩都爱吃，美味又健康！
【2022-04-28】胡萝卜营养丰富，还能护肝明目，但是很多人都不爱吃它。其实换个做法，既能让胡萝卜好吃，又能把营养吃到嘴里，爱上胡萝卜并不是一件难事。烹饪的方式以炖煮焯拌、清淡的饮食为主会更加健康。胡萝卜不仅能抑制人们进
阅读 -
10道好吃低脂的减肥素食谱，让你越吃越瘦！
【2022-04-28】天气越来越热，大家减肥的决心也是不断高涨，10道减肥食谱给您备好了，既能满足小谗嘴，还能瘦出小蛮腰！减肥期间更要保证充足的蛋白质、维生素、微量元素、膳食纤维等，膳食搭配合理，营养摄入充分，健康、安全地瘦
阅读 -
素食菜谱 |用它做丸子，维生素C是苹果的4倍，营养不上火，孩子的最爱！
【2022-04-29】今天用时令蔬菜跟大家分享一道别致的小吃：水晶蔬菜丸子，颜值美美的，学会了作为一道家宴菜也非常合适。这款水晶蔬菜丸子吃起来Q弹，清凉香醇，搭配酱汁一起吃风味独特，既可以当主食也可以做凉菜，保证一口就让你
阅读 -
爱吃面条的有口福了！这34种素食面，每碗都有万千滋味！
【2022-04-30】中国人爱吃面条，它食用方便、营养丰富、做法多样，焖面、凉面、炒面、热汤面……搭配不同的酱料与蔬菜，瞬间带给你不一样的口感。如果将蔬菜加入到面条中，可以适量增加部分维生素和一部分膳食纤维，在补充能量的同
阅读 -
对眼睛最好的素食，每天一点，眼睛明亮清澈
【2022-04-30】眼睛是我们人体最重要的器官之一，它帮助我们看清世界、认识世界，是人与人之间心灵沟通的窗户。想要有一双清澈明亮的双眼，除了日常要好好保护和爱惜它以外，吃对食物也很关键。以下几种眼睛最爱的食物，要记得常吃
阅读 -
这16种素食是身体“大救星”！排毒清除体内垃圾，一定要常吃！
【2022-05-02】身体的排毒有必要吗？身体的一些器官本身就具有排毒作用，那么排毒对身体来说，有哪些好处呢？为什么身体需要排毒呢?最重要的目的是，就是为了身体健康。而且，身体的一些器官本身就是排毒场所，例如肝、肾、肺、肠
阅读 -
黄瓜丝瓜靠边站，它是5月第一瓜！鲜嫩不柴，清爽解腻，附10道素食谱
【2022-05-02】西葫芦也算是蔬菜界的“营养专家”了，它不仅含有丰富的膳食纤维，也能补充多种维生素和微量元素，提升免疫力！而且它皮薄、肉厚，汁水还多，可菜可馅，真算是个百搭蔬菜了。西葫芦的吃法也比较多，今天就让我们一起
阅读 -
人到中年一定要多吃这些素食，血液垃圾的天敌！
【2022-05-02】1、青椒：防止血液凝固青椒辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不作为调味料。做菜的什么都可以放一点青椒，可以提味的。青椒含有丰富的维生素C，适合高血压高血脂的人群食用。青椒含有维生素C、维生素E、胡萝卜素，
阅读 -
素食家族：从清末迄今一家七代全部吃素，经营素食超过半世纪
【2022-05-04】台湾高雄市前金区中正四路83号这家老字号素饼铺（金龙彩），创立于1968年。创办人张氏家族，自清末以来，已经七代茹素，50多年前开始的推广素饼之路，也是苦撑多年才得以开花结果。↓↓点击视频观看↓↓素食是为了生
阅读 -
素食菜谱 |多给家人吃它，益智健脑，增强体质，开胃又下饭，家人吃得香！
【2022-05-04】豆腐皮是中国传统豆制品，有清热润肺、养胃、解毒、止汗等功效。中医理论认为，儿童食用能提高免疫能力，特别是对孕妇产后期间食用能快速恢复身体健康，有易消化、吸收快的优点。今天用凉拌的方法来制作，出来的滋味
阅读 -
11款豆腐素食料理，get豆腐的N种创意美味吃法
【2022-05-04】豆腐是一种很家常美味的食材，可你是否还在做香菇豆腐汤、拌豆腐？来看看豆腐的新煮法吧，香的口水流一地！多彩多福五彩豆腐byNicole食材：豆腐、玉米、干香菇、胡萝卜、油、盐、黄瓜、香菇、姜、辣椒、生抽做法：1
阅读
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈